Meine Top-3-Performance-Prinzipien

Ich werde sehr häufig gefragt, wie ich so viele Dinge an einem Tag schaffe. Hier meine Top-3-Beobachtungen über mich selbst:

1. Herausforderungen triggern mich positiv

Ich kann sehr gut verlieren, aber ich will gewinnen! Diese Einstellung motiviert mich jeden Tag aufs Neue meine Tages-Challenge zu erreichen. Ich sehe in fast allem eine Challenge – z. B. stelle ich mich gerne an eine ungeöffnete Supermarkt-Kasse in der Antizipation, dass Kasse 2 gleich aufmacht. Wenn dem so ist, habe ich gewonnen.

*Bild von Rudy and Peter Skitterians auf Pixabay*

2. Parallelisierung von Arbeit hat hohe Opportunitätskosten

Daher bediene ich mich, wenn ich selbst anfange, mehrere Dinge gleichzeitig zu machen, an der „Pomodoro-Technik“. 25 Minuten Fokus auf eine Sache, Benachrichtigungen auf dem Telefon sind aus, kein Gang in die Küche. Nach 25 Minuten 5 Minuten Pause und dann wieder 25 Minuten. Das mache ich jetzt grade beim Schreiben dieses Textes.

3. Ich weiß immer, warum ich etwas tue

Ich habe oft große Visionen und breche diese in kleine Teilziele herunter. So habe ich bei mir zu Hause ein Taskboard, welches meine Ziele visualisiert. Alle Teilziele zahlen auf meine große Vision ein, für die ich brenne. Das bedeutet, ich habe große Lust und Motivation diese umzusetzen. Themen, die eher pragmatischer Natur sind, arbeite ich auch ab, da ich sie von meinem Board entfernen will. Wenn sie erledigt sind, habe ich gegen mein Board gewonnen (siehe Tipp 1).